こころのクスリＢＯＯ ＫＳよくわかる心のセルフケア [神様に紹介してもらう診断]
こころのクスリＢＯＯＫＳよくわかる心のセルフケアストレス・不安・うつに負けない[主婦の友社]
貝谷久宣
2023年09月19日
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貝谷久宣
2023年09月19日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
【電子版のご注意事項】
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※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
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※この商品は固定レイアウトで作成されております。
以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
●不安、ストレス、気分の落ち込み、うつなど、
さまざまな心のトラブルに悩む人が増えています。
●ときには、うつ病、非定型うつ病、パニック症(パニック障害)、
社交不安症、強迫症などの心の病気になってしまうことも。
心の状態を改善するためのさまざまな薬もありますが、
しばらくすると効果が弱くなったり、
症状が再発してしまったりすることもあり、
薬の副作用を心配する人も多くいます。
●この本では、心の病気やトラブルを根本的に改善する、
心のセルフケアの方法を、分かりやすく具体的に紹介します。
●考え方や、行動習慣を変えることで、
心の状態を変える「認知行動療法」、
将来のことや周囲の人にとらわれず、
今ここにいる自分を大切にする「マインドフルネス」、
自分の考えをうまく相手に伝える「アサーション」、
生活リズムや食事などの改善を通して、
心の状態を改善する方法など。
●患者さんの立場に立つ治療で支持を集める貝谷久宣先生の監修。
貝谷久宣(かいやひさのぶ):1943年、名古屋市生まれ。
名古屋市立大学医学部卒。マックス・プランク精神医学研究所(ミュンヘン)留学。
岐阜大学医学部助教授、自衛隊中央病院神経科部長をへて、
現在、医療法人和楽会なごやメンタルクリニック理事長、心療内科・神経科赤坂クリニック理事長、横浜クリニック理事長、パニック障害研究センター所長。
2009年、第1回日本不安障害学会会長。日本におけるパニック障害や社交不安障害に関する治療・研究のパイオニアであるとともに、
マインドフルネスを早くから日本に紹介し、その普及に努めてきた人物でもある。
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【心霊映像】覗く者# Shorts [立教優勝]
【心霊映像】覗く者 #Shorts
■どね支援ありがとうございます！
https://doneru.jp/reiwatv
■wishリスト
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/2EPV4QBOWHV1E?ref_=wl_share
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・2022年の最恐傑作選
https://www.youtube.com/watch?v=js0u9Cs0oAY
https://www.youtube.com/watch?v=RNwxlrQH_qg
・おすすめ再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PLqhBBLwWqi0DIb1xvluVSXEUUA62mYxKl
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↑各SNSで投稿情報流しています。今後、2人の興味のある事やプライベート情報なども発信して行く予定ですので、是非登録の方よろしくお願いします(^^)
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■【心霊映像】覗く者 #Shorts(幽霊,ポルターガイスト,超常現象,オカルト,2023,最新,動画,本物)/An eerie figure appeared in the cemetery at night.
当チャンネルで過去に紹介した『【心霊恐怖映像】窓辺から睥睨する亡霊の存在など3選』という動画の、ショート動画バージョンです。
●今回の固定コメント(コメント欄に記載の文章)
こちらは、当チャンネルで過去に紹介した動画の、ショート動画バージョンです。本編をご覧になりたい方は、以下のURLからどうぞ! byヨッシー
https://www.youtube.com/watch?v=7xaNTy28JEM
P.S.当チャンネルは基本的にダークな話題が多いので、夜にご覧頂く事を推奨します。
それと、次回への励みとなりますので、よければ動画への高評価やシェアの方をよろしくお願いします! (コメントの方もお待ちしております。)
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■自己紹介
初めまして。当チャンネル管理人の「ヨッシー」と申します。令和TVでは、主に海外心霊・未確認生物(UMA)・地球外生命体(宇宙人)・UFO情報などを、解説と字幕(翻訳)入りで紹介しています。
運営人である私「ヨッシー」と、相棒の「よしまる(バーチャル犬担当者)」の2人で発信しています。
※チャンネル登録はこちらからどうぞ↓
https://www.youtube.com/c/reiwatv?sub_confirmation=1
【当チャンネルの動画について】
当チャンネルで紹介している映像について、その真相や信憑性なども含め、全てが事実という事を証明している訳ではありません。
あくまでもエンターテイメントまたはフィクションとしてお楽しみ下さい。
また、コメント欄に特定の人物や団体等の中傷などを書き込む事なども止めて下さい。
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■今回の動画の各引用元と参考元(Here's the source of each quote and reference for this video.)
※引用元が多く書ききれない為、以下のページにまとめて記載しています。(The following pages provide a summary of the information.)
https://pastebin.com/a0wQ9q3H
※引用元にクレジット表記が見つからないという場合は、お手数ですが以下のメールアドレスの方からご連絡お願い致します。速やかに対応させて頂きます。
If you can not find an appropriate credit Notation in spite of the video you shot, please contact us from the mail address below. We will respond promptly.
mail@interest-tv.com
その他についても、上記のメールアドレスの方までお願い致します。
■動画の著作権や内容等に関して(Copyright description.)
当チャンネルで扱っている動画は、基本的にクリエイティブ・コモンズのライセンスのある動画、または著作権者の許諾を得ているものか買取を行っているものです。
それ以外の動画内で使用している画像及び文章や動画等については、フェアユース、もしくは著作権法第32条の報道・批評・研究、その他の引用の正当な範囲内を目的として引用しております。
著作権者の権利を侵害する目的は一切ありませんが、問題があるという場合は迅速に対処させて頂きますので、お手数ですが担当者様のお名前と削除理由を併せて、以下のメールアドレスの方からご連絡頂けたらと思います。
また、動画内の信憑性や内容自体に問題があるという場合も順次対応させて頂きますので、その場合も以下のメールアドレスの方からご連絡頂けたらと思います。
ご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願い致します。
↓If you want your video be removed, please contact me to my commercial email.
mail@interest-tv.com
【Copyright Disclaimer】
Title 17, US Code (Sections 107-118 of the copyright law, Act 1976):
All media in this video is used for purpose of review & commentary under terms of fair use. All footage, & images used belong to their respective companies.
Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing.
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■関連動画
●当チャンネル関連orオススメ動画
・【心霊映像】謎の少女 #Shorts
https://www.youtube.com/shorts/tMBuxOqpbsU
・【心霊映像】覗く顔 #Shorts
https://www.youtube.com/shorts/xExuewufRIQ
・【心霊映像】召喚悪魔 #Shorts
https://www.youtube.com/shorts/stsgJLA-AnA
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■本編解説書き起こし
3.霊園内での不可解な音と謎の黒い人影
こちら、とある海外の廃墟探索系のYouTuberが、以前からよく幽霊が出ると言われている霊園へと訪れた際の映像だ。
映像内では、日中から撮影をし始めた彼が霊園内の各所を巡りながら解説する様子が収められているが、その後徐々に日が暮れ始めると、何やらその雰囲気が物々しいものへと変わって行く光景が確認出来る。
そして、完全に日が暮れた後に、彼はとある恐ろしい恐怖体験をする事になるのだが…。
という訳で、早速今からその問題映像の方をご覧頂こう。
※霊園内での謎の音と黒い人影を捉えた映像(詳細は動画の方をご覧下さい。)
(なんだこりゃ…)
(なんてこった…)
(すごいな…)
(よしみんな、僕は今はまだこの墓地の中にいる。)
(は？なんだ？)
※不意にどこから鳴り響くオルゴール音
(勘弁してくれよ。)
(僕をからかってるのか？)
(気味が悪い…。)
(見つけようとはしているんだけど、でもこの大きさにはあまり近づきたくないな…。)
(やぁ…?)
(でも、文字通り本物のオルゴールのように聞こえたね。)
(まだ見て回っている。)
(懐中電灯の蓋を回すのが怖くなって来た…。電池は気にしないことにする。)
(いや本当にここは気味が悪いな。)
(ん？なんだ？)
※打撃音が響く
(パニくるな…。)
(誰かに見られているような気がするんだ。)
(僕は今 霊廟の方に向かっている。)
(目の前のどこかにあるから、もう一度この辺りのエリアを回確認して見る事にするよ。)
(それから、車からかなり離れているから、ここから出られるか試してみるつもり。)
(よし行くぞ。)
(なんだ…？)
(ありゃなんだ！？)
(黒っぽい感じだな…。)
(なんてこった！まるであれは)
(ここから出てけよ…!)
(なんてこった！マジで気味が悪い!)
(走れる場所があるか確かめたい。)
(それが何なのか見てみるよ...そして倒れるだけだ。)
(どうしよう! ハロー)
(どうしたらいいんだ…。)
そこには誰もいない…
(マジで気味が悪かったな。)
お分かり頂けただろうか? 投稿者の男性がカメラを片手に暗闇の中を探索していると、不意にどこからともなくオルゴールのような音色や、何かを叩き続けるような音が聞こえ始める。
更に、霊廟の前に到着すると、入り口の影から何者かが顔を出しこちら側を覗いた後に、ゆっくりと消え行くような光景が映し出されているのだが…。
尚、この撮影を終えた投稿者の男性は言う。「間違いなく、今までに行ったどの場所よりも恐ろしく、不気味な心霊スポットであった」と…。
※帰り際に突如オルゴールが鳴り出す。
その後、この男性に、何らかの霊障が起きていなければ良いのだが…。
#令和TV #心霊映像 #恐怖映像 #怖い映像 #衝撃映像 #心霊写真 #幽霊 #海外心霊 #ホラー #心霊スポット #廃墟 #怖い話 #閲覧注意 #都市伝説
tag: 令和TV(海外心霊・恐怖映像CH),心霊映像,恐怖映像,怖い映像,衝撃映像,心霊写真,幽霊,海外心霊,ホラー,心霊スポット,廃墟,怖い話,閲覧注意,都市伝説
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●今回の固定コメント(コメント欄に記載の文章)
こちらは、当チャンネルで過去に紹介した動画の、ショート動画バージョンです。本編をご覧になりたい方は、以下のURLからどうぞ! byヨッシー
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著作権者の権利を侵害する目的は一切ありませんが、問題があるという場合は迅速に対処させて頂きますので、お手数ですが担当者様のお名前と削除理由を併せて、以下のメールアドレスの方からご連絡頂けたらと思います。
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■関連動画
●当チャンネル関連orオススメ動画
・【心霊映像】謎の少女 #Shorts
https://www.youtube.com/shorts/tMBuxOqpbsU
・【心霊映像】覗く顔 #Shorts
https://www.youtube.com/shorts/xExuewufRIQ
・【心霊映像】召喚悪魔 #Shorts
https://www.youtube.com/shorts/stsgJLA-AnA
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■本編解説書き起こし
3.霊園内での不可解な音と謎の黒い人影
こちら、とある海外の廃墟探索系のYouTuberが、以前からよく幽霊が出ると言われている霊園へと訪れた際の映像だ。
映像内では、日中から撮影をし始めた彼が霊園内の各所を巡りながら解説する様子が収められているが、その後徐々に日が暮れ始めると、何やらその雰囲気が物々しいものへと変わって行く光景が確認出来る。
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(なんだこりゃ…)
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(は？なんだ？)
※不意にどこから鳴り響くオルゴール音
(勘弁してくれよ。)
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(気味が悪い…。)
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更に、霊廟の前に到着すると、入り口の影から何者かが顔を出しこちら側を覗いた後に、ゆっくりと消え行くような光景が映し出されているのだが…。
尚、この撮影を終えた投稿者の男性は言う。「間違いなく、今までに行ったどの場所よりも恐ろしく、不気味な心霊スポットであった」と…。
※帰り際に突如オルゴールが鳴り出す。
その後、この男性に、何らかの霊障が起きていなければ良いのだが…。
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【あつ森#15】お誕 生日を祝ってお店に駆け込んで [神様に紹介してもらう診断]
【あつ森 #15 】お誕生日を祝ってお店に駆け込んでエンドロールを見る【VTuber】
念願のあつまれどうぶつの森をのんびりまったりやっています！
血涙を流しながらデータを初期化したので、やっとあつ森配信できるようになりました…！
元データを超える素晴らしい島を作るんだ…！
※BAN対策のためコメント欄に制限を設けています。
?ATTENTION
配信に関係無いコメントやリスナーさん同士の会話、迷惑行為等はお控えください！
最低限のマナーと節度を守って楽しんでいってください…！
[>]?aeu io(あえう いお)
見習い研究員のセルフ受肉Vtuber。
錬金術を使って研究所の広報活動と助手をしている。
Twitter?https://twitter.com/io_papayapu
ましゅまろ?https://marshmallow-qa.com/io_papayapu?utm_medium=url_text&utm_source=promotion
グッズ?https://aeuio.booth.pm
[>]?ぱぱゃぷぅ
魔法学校からのお友達とやってるVtuberグループ
Twitter?https://twitter.com/papayapu
YouTube?https://www.youtube.com/channel/UCgHjCXf771c8qO7Z-Bh4qWQ
[>]?ハコイリまま
ママ兼研究所の雇い主
Twitter?https://twitter.com/851Re
[>]?配信素材/BGM
ままといっしょにつくりました
#あえうらいぶ #あつまれどうぶつの森 #あつ森 #VTuber #あえういお
tag: virtual YouTuber,ブイチューバー,女子
念願のあつまれどうぶつの森をのんびりまったりやっています！
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元データを超える素晴らしい島を作るんだ…！
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最低限のマナーと節度を守って楽しんでいってください…！
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[>]?ぱぱゃぷぅ
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[>]?ハコイリまま
ママ兼研究所の雇い主
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[>]?配信素材/BGM
ままといっしょにつくりました
#あえうらいぶ #あつまれどうぶつの森 #あつ森 #VTuber #あえういお
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